Wichtig traning..

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  • 1.Fc Kl.Auh.
    Hoffnungsträger
    • 25.07.2010
    • 128
    • BTeedy
    • Olympique Hanau

    Wichtig traning..

    hab co trainer stufe 7 und 6 gruppen und wollte fragen wie ich was richtig trainiere also könnt ihr den thread für sowas antworten als link ?! mfg:p
  • stylersimi
    Rot gesperrt
    • 05.11.2009
    • 446
    • Sabo Corsair

    #2
    hier bitte

    http://forum.fussballcup.de/showthread.php?t=65766

    Kommentar

    • Fabi295
      Stammspieler
      • 13.04.2010
      • 734
      • Fabi295
      • Bolzplatzkrieger

      #3
      Bei 6 Gruppen würde ich noch nach Positionen trainieren:
      ST, OM, LM/RM, DM AV/IV, TW

      Und trainieren tust so:
      ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
      OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwdinigkeit
      LM/RM: Ausdauer,Fitness,Geschwindigkeit
      DM: Zweikampf,Pass, Fitness
      AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
      TW: strafraum,fangs, fitness

      Kommentar

      • john jairo
        Bankdrücker
        • 20.03.2010
        • 86
        • Palmeiras

        #4
        Zitat von Fabi295 Beitrag anzeigen
        Und trainieren tust so:
        ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
        Würde ich allerdings so nicht trainieren. Bei ST trainiere ich statt Ausdauer als 3. Trainingsskill Geschwindigkeit und danach Schuss. Aber dazu gibt es unterschiedliche Meinungen. Am besten man macht auch mal eigenen Erfahrungen.

        Kommentar

        • AFinne
          Führungsspieler
          • 18.08.2009
          • 1432
          • a.finne
          • ASV Hamm
          • 77.800
          • Clan:Pistoleros Deutschland

          #5





          D+A 13.03.2015 <3
          Krischan Vuk *29.11.2018

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          • 1.Fc Kl.Auh.
            Hoffnungsträger
            • 25.07.2010
            • 128
            • BTeedy
            • Olympique Hanau

            #6
            hmm okee danke an alle

            Kommentar

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