Also ich hab mir mal einen Trainingsplan für die ganze Woche erstellt und ihn auch schon nach Verbesserungsvorschlägen ein bisschen geändert.
Wollte mal fragen was ihr jetzt davon haltet und ob ihr (noch mehr) Verbesserungsvorschläge habt.
Hab im Moment erst 6 Trainingsgruppen:
Wollte mal fragen was ihr jetzt davon haltet und ob ihr (noch mehr) Verbesserungsvorschläge habt.
Hab im Moment erst 6 Trainingsgruppen:
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