Traingsmethoden

[nicofassbender]

Hallo zusammen,

kann mir jemand sagen, für welche Position welches Training am optimalsten ist?

Thanx & Gruß

[phil94]

ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwdinigkeit
LM/RM: Ausdauer,Fitness,Geschwindigkeit
DM: Zweikampf,Pass, Fitness
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
TW: strafraum,fangs, fitness

der wichtigste skill steht an erster stelle, den trainierst du dann so lange bis du bei 990 angekommen bist und fängst dann mit dem nächsten an

hoffe ich konnt dir helfen

das thema gabs erst sufu hätte dir das beantwortet hab dir hier mal was wie ich finde gutes rauszitiert

wenn du nur eine gruppe hast trainiere nur fittnes
wenn du nur 3 hast unterteile nur in TW DEF OFF oder mach einfach mit fittnes weiter bis du 6 gruppen hast was ziemlich wichtig ist für ein gutes training

[nicofassbender]

das thema gabs erst sufu hätte dir das beantwortet hab dir hier mal was wie ich finde gutes rauszitiert

wenn du nur eine gruppe hast trainiere nur fittnes
wenn du nur 3 hast unterteile nur in TW DEF OFF oder mach einfach mit fittnes weiter bis du 6 gruppen hast was ziemlich wichtig ist für ein gutes training

Danke... hab aber schon 7 Gruppen ;-)

[huuuub]

hä und was is mti schuss???
das is doch wohl nich unwichtig meiner meinung nahc...

[phil94]

les dir am besten den ganzen thread mal durch http://forum.fussballcup.de/showthre...973#post599973

schuss ist für mich auch nicht so wiechtig ab und zu kann mans mal trainieren

[huuuub]

na ja, stimmt einer von meine stürmern isauch schlecht in schuss und torschützenköig