Also ich habe eine Co-Trainer Lvl 4 und bin grad beim AUsbauen von Stufe 2 des Trainingsplatzes.Habe daher im Moment noch 3 Trainingsgruppen.Ich würe gerne wissen wie ich die Traningsgruppen am Besten zusammen stecke und welche Trainingseinheiten ich sie absolvieren lassen sollte????
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Zitat von Hihatchi Beitrag anzeigenhabe auch gerade erst 3 Trainingsgruppen und mache dies wie folgt:
1. Gruppe: TW -> Strafraumsicherheit
2. Gruppe: IV,AV,DM -> Pass
3. Gruppe: ST,LM,RM,OM -> Fitness
ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwindigkeit
LM/RM: Ausdauer, Fitness, Geschwindigkeit
DM: Zweikampf, Passspiel, Fitness
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
TW: Strafraum, Fangsicherheit, Fitness
so meine einstellung
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Wenn du dein Trainingsplatz auf Stufe 2 ausgebaut hast würde ich es mit den Gruppen so machen:
TW:
AV/IV:
DM:
OM:
RM/LM:
ST:
Ich habe mein Trainingsplatz auf Stufe 3 und brauche aber nur 6 Gruppen. Die anderen drei benutze ich für Nebenskills.
Hier ist mal ein Link für die Traningseinheiten, was am wichtigsten und so ist:
http://img9.imageshack.us/img9/2757/keyman.jpg
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