Training

[slaughter66sic]

Also ich hab ne spezielle Frage zu Trainingsinhalt:
Die 4 Bereiche Fitness,Geschwindigkeit,Ausdauer,Laufbereitschaft; braucht die ein Mannschaftsteil besonders oder sind die für alle Teile gleich wichtig?
Wär nett wenn mir da jemand Info geben könnte.

[Fredeumel]

Naja der TW wird schon keine Ausdauer und Laufbereitschaft brauchen

Wieso versucht Ihr es eigentlich immer wieder , hier wird eh nie einer was zum Training sagen.

Nimm Dir nen Zettel mach nen Plan , Trainier eine Woche das die andere Woche das, Notier die die veränderungen , so wie es jeder machen musste

[igor_cool]

WORD!!!!
Fredeumel hat vollkommen recht hab das selbe gemacht und hab jetzt ne taktik wie mein kader täglich um 10-20 stärke steigt...!!!