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    Trainingsgruppen

    Hallo, ich hab meine TP jetzt auf Stufe 3 und demnach 9 Gruppen zur Verfügung. Wie sollte ich das jetzt am besten einteilen?

    Außerdem hat mein TW bald Strafraumsicherheit von 999, was sollte er danach trainieren? (Gibts da vielleicht einen Link zu einer allg. Übersicht?)

    Vielen Dank schonmal.
    lg Peito
    Caudacabeza FC
    since 2009

    #2
    Zitat von Peito Beitrag anzeigen
    Hallo, ich hab meine TP jetzt auf Stufe 3 und demnach 9 Gruppen zur Verfügung. Wie sollte ich das jetzt am besten einteilen?

    Außerdem hat mein TW bald Strafraumsicherheit von 999, was sollte er danach trainieren? (Gibts da vielleicht einen Link zu einer allg. Übersicht?)

    Vielen Dank schonmal.
    lg Peito

    Zitat von makaveli16 Beitrag anzeigen
    kannst es so machen oder deine 9 gruppen so einteilen:
    Fitness
    Zweikampf
    Pass
    Laufbereitschaft
    Geschwindigkeit
    Ausdauer
    Strafr./Fangs.

    und trainieren tuste dann so:
    ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
    OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwdinigkeit
    LM/RM: Ausdauer,Fitness,Geschwindigkeit
    DM: Zweikampf,Pass, Fitness
    AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
    TW: strafraum,fangs, fitness

    der wichtigste skill steht an erster stelle, den trainierst du dann so lange bis du bei 990 angekommen bist und fängst dann mit dem nächsten an

    hoffe ich konnt dir helfen

    das gute alte zitat von makaveli16
    Zuletzt geändert von pitbull77; 23.09.2009, 21:16.

    :ugly:


    Kommentar


      #3
      Da bin ich ja mal gespann t wieviel des noch fragen mit trainingsgruppen. Aber da viele neu sind kann man es ja durchgehen :-)

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