ich hab schon in einigen themen gelesen, dat man seine spieler in gruppen einteilen und 3 skills trainieren soll. ich versteh nur nich wie, also soll ichj dann bei ST: 3 mal in der woche das gleiche trainieren bis er voll ist, oder soll ich die verschiedenen skills für nen stürmer gleichzeitig trainieren?
also Bsp 1: ST: Laufbereitschaft, Laufbereitschaft, Laufbereitschaft (bis auf 990)
oder so (Bsp2): Laufbereitschaft, Ausdauer, Fitness
also Bsp 1: ST: Laufbereitschaft, Laufbereitschaft, Laufbereitschaft (bis auf 990)
oder so (Bsp2): Laufbereitschaft, Ausdauer, Fitness
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