Ich weiß zwar wie das perfekte Training ist, aber ich weiß noch nicht wie ich das einteilen soll!!
Kann mir das vielleicht jemand sagen?
Mein Training:
ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwindigkeit
LM/RM: Ausdauer, Fitness, Geschwindigkeit
DM: Zweikampf, Passspiel, Fitness
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
TW: Strafraum, Fangsicherheit, Fitness
Kann mir jemand sagen wie das einteilen soll?
LG Marco
Kann mir das vielleicht jemand sagen?
Mein Training:
ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwindigkeit
LM/RM: Ausdauer, Fitness, Geschwindigkeit
DM: Zweikampf, Passspiel, Fitness
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
TW: Strafraum, Fangsicherheit, Fitness
Kann mir jemand sagen wie das einteilen soll?
LG Marco
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