Training bei 3 Trainingsgruppen

[S-L-Agueeroo]

Hi
habe jetzt 3 Trainingsgruppen.
Wie trainier ich am besten

[Kosovo]

kannst es so machen oder deine 9 gruppen so einteilen:
Fitness
Zweikampf
Pass
Laufbereitschaft
Geschwindigkeit
Ausdauer
Strafr./Fangs.

und trainieren tuste dann so:
ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwdinigkeit
LM/RM: Ausdauer,Fitness,Geschwindigkeit
DM: Zweikampf,Pass, Fitness
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
TW: strafraum,fangs, fitness

der wichtigste skill steht an erster stelle, den trainierst du dann so lange bis du bei 990 angekommen bist und fängst dann mit dem nächsten an

hoffe ich konnt dir helfen

[elfer-killer]

kannst es so machen oder deine 9 gruppen so einteilen:
Fitness
Zweikampf
Pass
Laufbereitschaft
Geschwindigkeit
Ausdauer
Strafr./Fangs.

und trainieren tuste dann so:
ST: Laufbereitschaft, Fitness, Ausdauer
OM: Laufbereitschaft, Fitness, Geschwdinigkeit
LM/RM: Ausdauer,Fitness,Geschwindigkeit
DM: Zweikampf,Pass, Fitness
AV/IV: Pass, Zweikampf, Fitness
TW: strafraum,fangs, fitness

der wichtigste skill steht an erster stelle, den trainierst du dann so lange bis du bei 990 angekommen bist und fängst dann mit dem nächsten an

hoffe ich konnt dir helfen

er hat aba nur 3 gruppen mensch...ich würde defensiver,offensive und TW

[S-L-Agueeroo]

Ok

TW
Offensive und
Deffensive

Aber was trainiert man wo

[elfer-killer]

TW fangsicherheit
Off:Laufbereitschaft
Def:Zweikampf

so würde ich es machen

[Skankhead1]

TW fangsicherheit
Off:Laufbereitschaft
Def:Zweikampf

so würde ich es machen

Sehe ich ähnlich.
TW: Fangsicherheit
IV,AV,DM: Zweikampf
Rest: Fitness

[S-L-Agueeroo]

Danke Leute