Hallöle,
ich habe mich gefragt, ob dieser "Trainingsplan" eigentlich wirklich effektiv ist.
Wenn man diese Skills nach ihren Prioritäten trainiert, steigt ein Spieler dann wirklich schneller?
Ich vermute, dass es eigentlich relativ egal ist, in welcher Reihenfolge etc. trainiert wird.
Als Beispiel mal den ST. Zuerst Laufbereitschaft auf 990 bringen und danach Fitness, ja okay. Aber was genau bringt das? Und wir wirkt sich das aus?
Anders als wenn man z.B gleich skillt?
Was ist da wirklich wahres dran, am "Trainingsplan"?
ich habe mich gefragt, ob dieser "Trainingsplan" eigentlich wirklich effektiv ist.
Wenn man diese Skills nach ihren Prioritäten trainiert, steigt ein Spieler dann wirklich schneller?
Ich vermute, dass es eigentlich relativ egal ist, in welcher Reihenfolge etc. trainiert wird.
Als Beispiel mal den ST. Zuerst Laufbereitschaft auf 990 bringen und danach Fitness, ja okay. Aber was genau bringt das? Und wir wirkt sich das aus?
Anders als wenn man z.B gleich skillt?
Was ist da wirklich wahres dran, am "Trainingsplan"?
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