Frage zu: Trainingswechsel

[Denis88]

Hallo zusammen,

ich habe schon sehr oft gehört, dass es am Besten ist, mehrere Male hintereinander die gleiche Trainingseinheit durchzuführen. Das tue ich auch.

Frage: In wievielen Tagen/Wochen/Monaten muss ich wieder die Trainingseinheit wechseln?

Kann man vielleicht irgendwie berechnen, wann der Trainingswechsel am Besten ist?

[Desmond]

Hallo zusammen,

ich habe schon sehr oft gehört, dass es am Besten ist, mehrere Male hintereinander die gleiche Trainingseinheit durchzuführen. Das tue ich auch.

Frage: In wievielen Tagen/Wochen/Monaten muss ich wieder die Trainingseinheit wechseln?

Kann man vielleicht irgendwie berechnen, wann der Trainingswechsel am Besten ist?

Wenn die Skills über 990 sind werden sie in der Trainingsgruppenübersicht rot hinterlegt und Du wechselst. Hier noch ein einfacher trainingsplan:

[marcaos]

colinmillen - colinmillen.de.vu

[Denis88]

vielen dank

aber das muss doch mega lange dauern, bis ein skill auf 990 ist!?

[Desmond]

vielen dank

aber das muss doch mega lange dauern, bis ein skill auf 990 ist!?

Bei einem Jugendtrainer Level 10 steigen die Jugis um 10.5 Punkte pro Trainingseinheit, der Co-Trainer packt 3 Punkte pro Einheit auf die normalen Spieler.

Es kann dauern, ja.

[Denis88]

alles klar, danke, CLOOSE