Weiß nicht ob das hier herein kommt- aber ich versuch's mal.
Ich habe heute einen neuen Jugendspieler bekommen mit drei einzel Stärken.
Kopfball, Deckungsverhalten und Aggresivität.Da es ein LM ist trainiere ich laut dem bekannten Trainingsplan erstmal Ausdauer und dann Fitness.
Was ist hier besser?Sollte ich einfach weiter nach dem Plan trainieren oder steigt der einzelne Spieler in seinen persönlichen Stärken schneller?
mfg
Ich habe heute einen neuen Jugendspieler bekommen mit drei einzel Stärken.
Kopfball, Deckungsverhalten und Aggresivität.Da es ein LM ist trainiere ich laut dem bekannten Trainingsplan erstmal Ausdauer und dann Fitness.
Was ist hier besser?Sollte ich einfach weiter nach dem Plan trainieren oder steigt der einzelne Spieler in seinen persönlichen Stärken schneller?
mfg
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