Trainingsart!!!!

[Alexvelten]

Hallo leute ich bin neu hier!!!

Ich habe mal ne frage!!

Was mus mann Tranieren mit ZB:

TW

AV

IV

DM / Om

RM / Lm

St


Schneller steigen denn ich habe absolut kein plan von fussball aber füre das für mein bruder weiter der mir auch nix sagt weil er es auch net weis!!!


Wäre net wenn ihr mir weiter helfen könntet!!!


Grus
Jan

[.ronaldo7]

tja, das wusste keiner von uns, bis sie es alle selbst ausprobiert haben

mussten alle, sei mit dabei...


aber ich denke nicht, dass jmd seinen trainingsplan weitergibt, bzw nur an freunde oder so

[K-won]

GARNIHCTS wieso amchst du ein extra theard auf !!!!!?!?!!!!

schreib ein paaar erfahrenen eine PN mit deiner frage das wird dir vlt niemand sagen aber trotzdem probier es mal !!!!!


SUFU NICHT VERGESSEN :mad:

[Alexvelten]

GARNIHCTS wieso amchst du ein extra theard auf !!!!!?!?!!!!

schreib ein paaar erfahrenen eine PN mit deiner frage das wird dir vlt niemand sagen aber trotzdem probier es mal !!!!!


SUFU NICHT VERGESSEN :mad:

Was ist SUFU

[K-won]

Was ist SUFU

such funktion im forum

du spammst hier doch nur rum!!

[Alexvelten]

tja, das wusste keiner von uns, bis sie es alle selbst ausprobiert haben

mussten alle, sei mit dabei...


aber ich denke nicht, dass jmd seinen trainingsplan weitergibt, bzw nur an freunde oder so

Es soll mir ja auch keiner denn Traningsplan sagen nur was mann bei denn einzelnen Tranieren mus mehr net!!!

[!!Marcel!!]

Ja bei Keeper ist des ja also schwer...Musst immer die ersten 2 tranieren und zwischen durch mal des andere!

Beim Rest musst du deinen eigenen Erfahrungen sammeln und darauf vertrauen!

[K-won]

Es soll mir ja auch keiner denn Traningsplan sagen nur was mann bei denn einzelnen Tranieren mus mehr net!!!

trainier bei jedem fitness mehr nicht also mehr sag ich nicht fitness ist imemr gut

[PsychoSpeldorf]

Es soll mir ja auch keiner denn Traningsplan sagen nur was mann bei denn einzelnen Tranieren mus mehr net!!!

kommt doch auf das gleiche raus... wenn dir einer sagt was du trainieren musst kannste dir ja selber einen machen...

[Alexvelten]

such funktion im forum

du spammst hier doch nur rum!!

Endschuldiegung das mann mal ne frage hat und neu hier ist!!!!!!!!!!!!

[Heddy]

Jeder war mal neu...
und jeder musste es selber rausfinden..

Dann Kannst du es auch machen!!! :mad::mad::mad:

[K-won]

Endschuldiegung das mann mal ne frage hat und neu hier ist!!!!!!!!!!!!

wenn du neu bist dann les mal im wikipedia anfänger torturial durch hier der link http://fc2wiki.gamed-community.de/in...pps_%26_Tricks

[basti]

http://forum.fussballcup.de/showthread.php?t=349

lalala....und jetzt ohne Spam...beantwortet lieber seine Fragen, oder lasst es halt ganz

[[X_Bene_X]]

Endschuldiegung das mann mal ne frage hat und neu hier ist!!!!!!!!!!!!

also neu bist nicht gerade

ich geb dir ein tipp^^

TW=strafraumsicherheit un fangsicherheit

jeder braucht aber auch fitness...

so mehr helf i jetz net

[Sitcom]

Und mehr wird dir sicherlich auch kein anderer helfen... sorry. Wenn du also nichts dagegen hast würde ich diesen Thread gerne schliessen. Ist ja schliesslich nicht der einzige mit diesem Thema