Gutes Training

[henksohn]

Hi Leutz, ich finde nicht das perfekte training. Ich weiß net was ich so alles brauch. Ich trainiere immer so

TW: Fangsicherheit - Strafraumsicherheit

Abwehr/Mittelfeld: Zweikampf - Deckung

Sturm: Schuss- Fitness

Mein Trainingsplatz ist auf 2

Wenn mir einer helfen kann wäre gut


MFG henksohn

[Lord Jonas]

also ich habe mir neulich Dieses aus den Forum kopiert:

TW Fangs./Strafr. (Fitness)
AV/IV Zweik./Deckungs. (Fitness/Pass)
DM Zweik./Pass (Fitness)
LM/RM Fitness/Geschw. (Ausdauer/Pass)
OM Laufb./Fitness (Pass)
ST Schuss/Laufb. (Fitness/Geschw.)

[phil94]

neue trainingsgruppen erstmal machen

TW Fangs./Strafr.
AV/IV Zweik./Deckungs.
DM Zweik./Pass
LM/RM Fitness/Geschw.
OM Laufb./Fitness
ST Schuss/Laufb.

und dann überall fittness trainieren

zu spät

[toshimo]

benutz mal die Sufu...hier gibt es so viele Themen wo es Tipps gibt

[WiZaR_oNe]

Ganz wichtig ist das die Gruppen richtig eingeteilt sind
Hatte Anfangs auch Fehler und die sind so gut wie garnicht gestiegen, und jetzt steigt meine Mannschaft mindestens 10 Pkt. pro Tag bei Co-LVL8