Hallo
Ich hab mal ne frage wie sieht das beste Training aus ?
Und trainiert ihr nur eins oder mehrere Fähigkeiten?
Ja ich habe schon Trainingsgruppen( 6 Stück;-) )
Aber ich weiß halt nicht ob ich lange Zeit nur 1 trainieren soll oder 2 oder 3 oder 4 ? wie macht ihr das denn?
grüße
Ich hab mal ne frage wie sieht das beste Training aus ?
Und trainiert ihr nur eins oder mehrere Fähigkeiten?
Ja ich habe schon Trainingsgruppen( 6 Stück;-) )
Aber ich weiß halt nicht ob ich lange Zeit nur 1 trainieren soll oder 2 oder 3 oder 4 ? wie macht ihr das denn?
grüße
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