training

[ksc ole]

ich kann beim Trainieren nur 3 gruppen machen wie soll ich dass unterteilen und trainieren

[Speedy_D]

Torwart
Deffensive
Offensive

Sobald es geht Trainingsplatz ausbauen.
Du hast aber viele Fragen täglich ist es mindestens eine.

[Yonder]

TW: Strafraumbeherrschung/Fangsicherheit (entweder eins nach dem anderen oder immer abwechselnd)
AV, IV, DM: Pass
OM, LM, RM, ST: Fitness

Das wäre eine Möglichkeit. Es gibt noch Varianten, die genau so gut sind.

[Speedy_D]

Hier findest du es genauer:
http://img9.imageshack.us/img9/2757/keyman.jpg