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Training OM

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    Training OM

    Bisher dachte ich immer, dass man die Hauptskills eines OM in fogender Reihenfolge trainieren sollte: 1. LAUFBEREITSCHAFT 2. FITNESS 3. GESCHWINDIGKEIT. Jetzt ist folgendes passiert:
    Ich habe 2 ungefähr gleich starke OM, beide haben die ersten beiden Skills voll austrainiert und trainieren jetzt GESCHWINDIGKET. In den letzten 2 Wochen hat sich aber die Gesamtstärke beider Spieler nicht mal um 5 Punkte verbessert. Da habe ich mal aus Spaß bei einem der beiden Spieler das Training auf KOPFBALL umgestellt...und was passiert? Innerhalb von 3 Tagen steigt dieser Spieler um 10 Gesamtpunkte, während der andere Spieler, der munter weiter seinen angeblichen 3. Hauptskill trainiert weiterhin Stärkemäßig auf der Stelle tritt. Ich habe irgendwie das Gefühl, dass die Trainingspläne, die hier als "optimal" angepriesen werden nicht 100%ig stimmen. Was sind denn eure Erfahrungen?

    #2
    fragen zum training bitte immer hier rein
    sigpic
    Couldn´t say you don´t know or couldn´t say you couldn´t say
    You're damned if you do, And you're damned if you don't, So you might as well just do
    Whatever you want

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