hey,
ich weiss diese frage wurd sicherlich schon tausend mal gestellt..
aber ich habs im forum nirgendwo gefunden...
also die frage ist wie ist das perfekte training für die einzelnen posotionen?!
danke für die antworten..
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aber ich habs im forum nirgendwo gefunden...
also die frage ist wie ist das perfekte training für die einzelnen posotionen?!
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