Traininsplan Thread

[Herrmann Marvin]

Hallo

Ich wollte mal Fragen ob mir jemand einen Perfekten Trainingsplan zeigen könnte !

Ich habe einen eigenen aber höre öfterweise , das er falsch wäre .

Hier der Plan

Trainingsplatzstufe 2/3

TW - 1. Strafraumsicherheit 2.Fangsicherheit 3.Fitness 4.Zweikampf 5.Geschwind.

AV/IV - 1.Pass 2.Zweikampf 3.Fitness 4.Deckung 5.Geschwindigkeit 6.Ausdauer

DM - 1.Zweikampf 2.Pass 3.Fitness 4.Deckung 5.Ausdauer 6.Geschwindigkeit

RM/LM - 1.Ausdauer 2.Fitness 3.Geschwindigkeit 4.Laufbereit.5.Pass 6.Zweikampf

OM - 1.Laufbereit. 2.Fitness 3.Geschwindigkeit 4.Ausdauer 5.Schuss 6.Zweikampf

ST - 1.LAufbereit. 2.Fitness 3.Geschwindigkeit 4.Schuss 5.LR 6.Ausdauer

[Yonder]

Ich finde deine Frage an sich vernünftig und verstehe, dass du diesen Thread aufmachst. Aber: Der "perfekte Trainingsplan" ist einer der Bestandteile des fussballcup-Herrschaftswissens. Wer das weiß, ist schon mal ein gutes Stück weiter als die Konkurrenz. Und da wir hier alle gegeneinander spielen, ist es nicht vernünftig, sein Herrschaftswissen preiszugeben.

Ich spiele jetzt seit einem Dreivierteljahr und habe ein paar Dinge herausgefunden, wenn auch längst nicht alles. Daher schweige ich lieber.

PS: Kopfball ist besser als man denkt.

[Hakan.96]

Training -> wie soll man welche Position trainieren?

[marf24]

Training -> wie soll man welche Position trainieren?

genau richtig

-close-