Zitat von sv hemsen
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nachdem sich mein kater so langsam verzogen hat, sind wir schön an stausee gefahren. kurze hose, shirt und hund. knapp 30 grad. das war richtig genial..
gestern hats mich aber voll abgeschossen. haben beim vermieter aufm balkon gesessen und gesoffen. musste halb elf ins bett weil ich total breit war.
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ps: was trainier ich bei nem OM nach Laufstärke, Fitness und Geschwindigkeit?
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