Training -> wie soll man welche Position trainieren? Welche Stärken sind möglich?

[topsi]

Ich würde Beidfüssigkeit nehmen.
Danke dir auch Frohe Weihnachten und ein guten Rutsch ins neue Jahr.

MFG D-L-F

bist du dir sicher hast du einen om mit 500 stärke?weil dann könntest du schauen was als nächstes trainiert wurdeweil auf diesen trainingsplan ist der 5 skill schuss und der 6 zweikampf.....

[topsi]

tw 5 trainingseinheit ausdauer oder zweikampf?(fangsicherheit,strafraum fittnes und geschwindigkeit wurde trainiert
mfg topsi)

[PhilderZehner]

tw 5 trainingseinheit ausdauer oder zweikampf?(fangsicherheit,strafraum fittnes und geschwindigkeit wurde trainiert
mfg topsi)

ich würde ausdauer trainieren, jedoch macht es bei zweikampf und ausdauer keinen unterschied aus soviel ich weis

[Kleene]

tw 5 trainingseinheit ausdauer oder zweikampf?(fangsicherheit,strafraum fittnes und geschwindigkeit wurde trainiert
mfg topsi)

Was macht ein TW denn im Spiel? Läuft er mehr rum oder kämpft er mehr um den Ball? Das sollte Deine Frage beantworten

[topsi]

Was macht ein TW denn im Spiel? Läuft er mehr rum oder kämpft er mehr um den Ball? Das sollte Deine Frage beantworten

ja natürlich aber wenn man hier so die beiträge liest sind die meinungen sehr verschieden.zb:auf diesen tollen trainingsplan der hier überall rumfliegt ist als 4 bzw5 trainingseinheit zweikampf und geschwindigkeit.....aber danke für die schnellle hilfe.

[BBG_BULL©®]

.....aber danke für die schnellle hilfe.

Die Kleene wird zwar nie Meister :ugly:, aber in sachen Training kannst ihr schon glauben.

grüße

[Phönix]

Die Kleene wird zwar nie Meister :ugly:, aber in sachen Training kannst ihr schon glauben.

grüße

:ugly::ugly:

[shadowkemal]

Wie kann ich mein Training gestalten?

Also erstmal habe ich ein Trainingsplatz Stufe 2 und einen Co-Trainer Stufe 7 (bzw. Jugendtrainer Stufe 4). Ich bin momentan in der
Landesliga

Aber trotzdem steigen meine Spieler besonders die Jugendspieler langsam und wenig an (Alle 2-4 Tage steigen immer die selben Spieler um 5 Stärke).

Ich wollte halt wie es oben steht fragen, wie ich mein Training gestalten sollte? Ich trainiere momentan meine Spieler nach ihrem Skill, doch ich habe einen IV mit Stärke 50 und Alter 17 und der steigt fast nie an! Er ist kein Jugendspieler, aber ich trainiere die Innenverteidiger fast nur für sein Skill. Außerdem habe ich ein Jugendspieler der im RM spielt, 17 Jahre alt ist und Stärke 50 hat und der ist nur einmal auf Stärke 5 gestiegen. Also Sollte ich die Spieler nach ihrem Skill oder einfach Allgemein trainieren, also Beispielsweise die Stürmer nach Schuss und Laufbereitschaft.

Meine Trainingsgruppen:

1.TW
2.IV
3.AV und DM
4.LM und RM
5.OM
6.ST

und so werden sie trainiert (Skills)

1.Strafraumsicherheit und Fitness
2.Laufbereitschaft und Pass
3.Zweikampf und Deckungsverhalten
4.Laufbereitschaft, Zweikampf und Fitness
5.Schuss
6.Schuss, Laufbereitschaft und Fitness

Die Spieler entwickeln sich minimal. Wollte auch nochmal Fragen, ob ich die Spieler in ein Trainingslager schicken sollte?

Wäre euch wirklich sehr dankbar, wenn ihr mir einen Trainingsplan entwerfen würdet oder zumindest Tipps für einen Trainingsplan geben könntet

[Sam I]

Probier es mal hiermit ,dann sollte es eigentlich klappen

keyman.jpg (JPEG-Grafik, 667x567 Pixel)

[Freistaat1918]

Der "perfekte" Trainingsplan existiert schon




Immer die Hauptskills austrainieren (also ST erst Laufbereitschaft auf 990 bringen etc)
Wurde schon oft gefragt (wie man sich denken kann), also das nächste mal die Suchfunktion benutzen (nach "Trainingsplan" oder so suchen)

Wenn du so trainierst, steigen deine Spieler so schnell sie nur können, falsch machen kann man da eigentlich nichts.
So wie du es schilderst, erscheinen mir die Steigerungen doch ziemlich langsam bisher, normalerweise sollte sich deine Kaderstärke jeden Tag um 5-15 verstärken.

Ach ja: Alter trägt nichts zur Stärkesteigerung bei!

[Lolli]

Immernoch aus meiner Sicht der beste Thread dazu:
Wo ist denn das traning von keyman mit tabele und so

[silom]

Also erstmal habe ich ein Trainingsplatz Stufe 2 und einen Co-Trainer Stufe 7 (bzw. Jugendtrainer Stufe 4). Ich bin momentan in der
Landesliga

Aber trotzdem steigen meine Spieler besonders die Jugendspieler langsam und wenig an (Alle 2-4 Tage steigen immer die selben Spieler um 5 Stärke).

...

Ist doch OK.
Nur würde ich AV und IV zusammen trainieren lassen.

[Optimus]

Training

auch wenn heute schon mal ein Paar Threats uber Training waren, hab ich nocheine Frage.
Also das man die Hauptskills trainieren soll is mir klar,
meine Frage:
Steigen die Jugis bzw auch die Profispieler schneller, wenn man jetzt z.B.
10 Tage Hauptskill 1 trainiert,
und dann 10 Tage Hauptskill 2,
und dann 10 Tage Haúptskill 3,
oder kann man den ersten Skill auf 999 bringen, und dann den nächsten.
Was bringt mehr, die Abwechslung oder ist das egal wie ich Trainier?
Danke für die Antworten,
und allen einen Guten Rutsch....

Mfg Optimus

[fcnico04]

auch wenn heute schon mal ein Paar Threats uber Training waren, hab ich nocheine Frage.
Also das man die Hauptskills trainieren soll is mir klar,
meine Frage:
Steigen die Jugis bzw auch die Profispieler schneller, wenn man jetzt z.B.
10 Tage Hauptskill 1 trainiert,
und dann 10 Tage Hauptskill 2,
und dann 10 Tage Haúptskill 3,
oder kann man den ersten Skill auf 999 bringen, und dann den nächsten.
Was bringt mehr, die Abwechslung oder ist das egal wie ich Trainier?
Danke für die Antworten,
und allen einen Guten Rutsch....

Mfg Optimus

also ich trainiere hauptskill 1 bis ca.700,dann fang ich mit dem nächsten an.manchmal trainiere ich auch ein paar nebenskills,hab das gefühl das die spieleer dann schneller steigen!

[fabinator]

also ich würde/tue erst den Hauptskill 1 auf (über) 990 trainieren und erst dann auf Hauptskill 2 wechseln.

[Optimus]

also ich würde/tue erst den Hauptskill 1 auf (über) 990 trainieren und erst dann auf Hauptskill 2 wechseln.

Ja, so mach ich das bis jetzt auch, aber ich habe gehört/gelesen, das die Spieler schneller steigen sollen, wenn man den Skill wechselt.

Jetzt wollte ich wissen ob da jemand schon erfahrungen mit dieser Variante gemacht hat....

[angra28]

Ja, so mach ich das bis jetzt auch, aber ich habe gehört/gelesen, das die Spieler schneller steigen sollen, wenn man den Skill wechselt.

Jetzt wollte ich wissen ob da jemand schon erfahrungen mit dieser Variante gemacht hat....

abhängig von der Position. generell ist es sinnvoller die Skills nacheinander abzuarbeiten. dann gibt es Positionen da ist es egal. Es gibt keine Position wo das parallel trainieren Vorteile bringt.

[Speedy_D]

Soviel ich weiß ist es am sinnvolsten einen Skill bis 990 zu trainieren und erst dann mit dem nächsten anzufangen.Anfangs wenn man nur eine trainingsgruppe hat sollte man nur Fitness trainieren.Jedoch bei Torwarttraining wechsel ich zwischen Strafraumsicherheit und Fangsicherheit immer durch.

Gruß :rutsch:

[Hakan.96]

Immer die wichtigsten skills bis 990 trainieren, dann mit dem nächsten anfangen

[silom]

...Jedoch bei Torwarttraining wechsel ich zwischen Strafraumsicherheit und Fangsicherheit immer durch.

Wieso?

[gast00]

Trainingsplanerklärung

Man sagte mir, ich soll das Thema hier einstellen, dann tue ich das mal.

Für Anfänger eine kleine Erklärung mit Bildern zum Trainingsplan und die Anwendung dazu
auf meiner Homepage


Schreibt mich an per PN !!!!!!!!



unter Rubrik "Trainingsplan"


Gruss Schlottermichel

[I_need_money]

man kann aber auch einfach in den dafürvorgesehenden theard schauen, wo es besser drinne steht

[gast00]

glaube ich ned. wenn ich die fragen und zugriffe auf meiner homepage sehen, ist es bei mir wohl nachvollziehbarer und verständlicher !

[Sp1tzenre1ter]

Gibt auch bessere Trainingspläne

[100%Werder]

Ahy das ist doch nett das er such die mühe macht!
Danke

[gast00]

wer a sagt sollte auch b sagen ..

besser gibt es sicherlich .. mit credits .. haha

Gibt auch bessere Trainingspläne

[Tropsen]

wer a sagt sollte auch b sagen ..

besser gibt es sicherlich .. mit credits .. haha

er meinte das anders.

es exestieren noch bessere übersichtspläne fürs training als den von dir verwendeten von keyman.
die anderen / besseren weichen auch inhaltlich von deinem ab.

[Sp1tzenre1ter]

wer a sagt sollte auch b sagen ..

besser gibt es sicherlich .. mit credits .. haha

Richtig, jemand der sich im Forum bisher immer gegen Credits geäußert hat, rät zu Trainingsplänen mit Credits.

er meinte das anders.

es exestieren noch bessere übersichtspläne fürs training als den von dir verwendeten von keyman.
die anderen / besseren weichen auch inhaltlich von deinem ab.

Genau das meinte ich. Außerdem werde ich den wohl kaum veröffentlichen solange ich noch spiele. Der stand allerdings schonmal im Forum, wurde dann aber von den Verantwortlichen gelöscht.

[rubi_rubsen]

also erstens schön, dass Du Dir die mühe gemacht hast für komplette anfänger zu erklären, wie man das training einstellen kann, aber a) würde ich Dich bitten entweder die werbung auf der hp auszuschalten oder Dich bei tekk als fanprojekt mit Deiner seite zu bewerben....du kannst auch gerne Deinen trainingsplan hier reinposten geht für alle am schnellsten ..ansonsten würde ich Dich ausdrücklich bitten keine links zu posten

b)das ganze gehört in den trainingsthread wo es auch gleich hinwandert

& c) ab der zweiten stufe ist Deine aufteilung & Dein plan sagen wir mal nicht besonders effektiv...was null mit credits zu tun hat

[zenat13]

fittness ist überall ein hauptskill